Facebook Pixel

нестача вітамінів

нестача вітамінів

Нестача вітамінів. Як зрозуміти, що нам не вистачає певних вітамінів?
Часто ми не усвідомлюємо, що деякі прояви хвороби, можуть виникнути через порушення засвоєння або нестачі певних вітамінів.
Як ви дізнаєтеся, що у вас є дефіцит певних вітамінів?
Нижче наведено список вітамінів, а також інформація про те, які симптоми їх дефіциту в організмі людини
А - проявляється, зокрема, растрескиванием губ, підвищеної крихкістю нігтів, погіршенням стану волосся. Великий дефіцит може призвести, зокрема, до підвищеної захворюваності на нежить, запалення легенів або бронхів. Є також причиною катару шлунка і товстої кишки.
B1 - є головною причиною зниження апетиту і запорів. Сприяє швидкій розумової втоми.
B2 - виникає у людей, які страждають від світлобоязні, кон'юнктивіту і печінкової недостатності. Проявляється у зменшенні кількості лейкоцитів, а також сухого мови.
B3 - підсилює процес сивини волосся, призводить до ожиріння печінки, а також (в крайніх випадках) призводить до анемії.
B4 - призводить до цирозу печінки. Впливає значною мірою на схильність утворенню пухлин.
В6 - викликає, зокрема, блідість шкірних покривів, себорейний дерматит, загальну дратівливість і прискорює процеси старіння в нашому організмі.
B-каротин - зменшує продуктивність і послаблює функціонування статевих гормонів.
D - призводить до підвищеної пітливості шкіри.
E - знижує м'язову силу, статевий потяг, а також прискорює процес старіння організму.
PP - викликає порушення перистальтики кишечника, а також безсоння і дратівливість.

Відмова від відповідальності

Цей блог не призначений для забезпечення діагностики, лікування або медичних рад. Інформація на цьому блозі надана тільки в інформаційних цілях. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем про будь-яких медичних і пов'язаних зі здоров'ям діагнозах і методах лікування. Інформація на цьому блозі не повинна розглядатися в якості заміни консультації з лікарем. Заяви, зроблені про конкретні товари в статтях цього блогу не підтверджені для лікування, діагностики або запобігання хворобам.

Вам сподобався цей пост?
0
0
Коментарі до статті
Відгуків немає
Додайте ваш відгук

Відгук буде показаний після модерації.