Facebook Pixel

Статті автора Штатный сотрудник

Штатный сотрудник
Автор:
Штатный сотрудник
Як зволожити шкіру? Гіалуронова кислота: в капсулах і косметиці
Як зволожити шкіру? Гіалуронова кислота: в капсулах і косметиці
Як зволожити шкіру? Найефективніше, за результатами сучасних досліджень, засіб для цього - гіалуронова кислота. Як вона діє в складі косметики і у вигляді біодобавок - читайте в статті.  ...
Чи потрібно приймати БАДи? З книги "Вічно втомлений" Джейкоба Тейтельбаум
Чи потрібно приймати БАДи? З книги "Вічно втомлений" Джейкоба Тейтельбаум
Джейкоб Тейтельбаум - ім'я, таке ж знакова в світі здорового харчування, як Стів Джобс в світі комп'ютерів. Це вчений-ентузіаст, автор бестселера по ЗСЖ "Вічно втомлений" і додатки для iPhone «Cures AZ» - енциклопедії вітамінів. Кілька рекоме...
Міфи і факти про здорове харчування. Що ж насправді шкідливо, а що ні?
Міфи і факти про здорове харчування. Що ж насправді шкідливо, а що ні?
"Помірність повинна бути у всьому - включаючи помірність", - казав Марк Твен. Тема здорового харчування породила таку кількість міфів, що дивно, як ми ще можемо насолоджуватися їжею. У чому можна себе не обмежувати, а в чому ж варто - читайте в статт...
Вітаміни дорогі й дешеві - в чому різниця? Які бувають типи вітамінів і чим вони відрізняються?
Вітаміни дорогі й дешеві - в чому різниця? Які бувають типи вітамінів і чим вони відрізняються?
Чому одні вітаміни дорогі, а інші дешеві? Це питання часто задають ті, хто потрапляє в магазин Біотус вперше. Які бувають типи вітамінів і чим вони відрізняються - читайте в статті....
Відмова від відповідальності

Цей блог не призначений для забезпечення діагностики, лікування або медичних рад. Інформація на цьому блозі надана тільки в інформаційних цілях. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем про будь-яких медичних і пов'язаних зі здоров'ям діагнозах і методах лікування. Інформація на цьому блозі не повинна розглядатися в якості заміни консультації з лікарем. Заяви, зроблені про конкретні товари в статтях цього блогу не підтверджені для лікування, діагностики або запобігання хворобам.

Скільки потрібно пити води?
Скільки потрібно пити води?
Скільки води потрібно пити, щоб підтримувати організм здоровим? Питання, актуальний завжди, а в спекотні літні дні - особливо. Рекомендації нутриціології Маргарити Арцишевской....
Харчова непереносимість і харчова алергія. Як запобігти? Ферменти, їх види та функції в організмі
Харчова непереносимість і харчова алергія. Як запобігти? Ферменти, їх види та функції в організмі
Основа здорового організму - здорове харчування. А основа здорового харчування - здоровий шлунково-кишкового тракту. Целіакія (непереносимість глютену) і непереносимість молочних продуктів - найпоширеніші захворювання в наш час. Як запобігти можливим...
Риб'ячий жир і Омега-3: детально про корисному
Риб'ячий жир і Омега-3: детально про корисному
Риб'ячий жир з дитинства асоціюється з чимось несмачним, але дуже корисним. У наші дні є можливість зробити корисне приємним - пити біологічні добавки в капсулах. А чим корисний риб'ячий жир, що таке ненасичені жирні кислоти Омега-3 і для чог...
Правила схуднення: харчування і гормональний фон
Правила схуднення: харчування і гормональний фон
Організм - пристрій складне. І для того щоб схуднути без шкоди для здоров'я, треба не просто сісти на дієту. Про правила харчування, про те, які речовини потрібні організму і як він їх витрачає, які процеси при цьому запускаються, - розповіла нут...
Травми суглобів - зони ризику, профілактика і лікування
Травми суглобів - зони ризику, профілактика і лікування
Болі в суглобах - частий «побічний ефект» від тренувань. Спорт - джерело здорового активного життя, він надає заряд бадьорості, розкриває фізичний потенціал людини, розвиває нові навички і дарує нові можливості. Але здоровий спорт вимагає правильної ...
Маргарита Арцишевская: "Кожен повинен виробити правильний підхід до свого харчування"
Маргарита Арцишевская: "Кожен повинен виробити правильний підхід до свого харчування"
Яким повинен бути правильний сніданок, здоровий обід і ідеальний вечерю? Як перейти на здорове харчування без стресу для організму? Як правильно сформувати свій раціон в залежності від способу життя або типу тренувань? На питання, які стоять перед ко...
Раціон для набору м'язової маси
Раціон для набору м'язової маси
Один день з життя мешканців спортзалів: як потрібно харчуватися, щоб набрати м'язову масу? Рекомендації нутриціології Маргарити Арцишевской....