Facebook Pixel
Яка дозування магнію необхідна для нашого організму?
Яка дозування магнію необхідна для нашого організму?
Магній - це мінерал, який присутній в кожній клітині організму і важливий для багатьох функцій в організмі, включаючи енергетичний обмін, синтез білків і метаболізм глюкози. Мінерал також сприяє нормальній роботі мозку, здоров'ю кісток, серцевої ...
Взаємодія вітаміну Д з вітаміном К?
Взаємодія вітаміну Д з вітаміном К?
Достатнє надходження в організм вітаміну Д і К має велике значення для здоров'я. Деякі джерела стверджують, що вітамін Д шкідливий, якщо у вас мало вітаміну K. Вітамін Д і K є незамінними жиророзчинними поживними речовинами. Як правило, вони найбільш...
Дія магнію при проблемах зі сном
Дія магнію при проблемах зі сном
Багато людей мають проблеми зі сном, які проявляються порушенням циклу сну, засипанням і безсонням. Ви можете спробувати змінити режим сну і обмежити споживання кофеїну, але іноді ці заходи не виправдовують себе. Біологічно-активні добавки з магнієм ...
Все, що нам потрібно знати про вітамін К2
Все, що нам потрібно знати про вітамін К2
Все, що нам потрібно знати про вітамін К2Що таке вітамін К?...
Відмова від відповідальності

Цей блог не призначений для забезпечення діагностики, лікування або медичних рад. Інформація на цьому блозі надана тільки в інформаційних цілях. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем про будь-яких медичних і пов'язаних зі здоров'ям діагнозах і методах лікування. Інформація на цьому блозі не повинна розглядатися в якості заміни консультації з лікарем. Заяви, зроблені про конкретні товари в статтях цього блогу не підтверджені для лікування, діагностики або запобігання хворобам.

7 основних компонентів, які повинні бути присутніми в вітамінах
7 основних компонентів, які повинні бути присутніми в вітамінах
Сьогодні на ринку біологічних добавок існує безліч різних комбінацій, і часом розібратися в них не так вже й просто. На що ж звернути увагу при покупці мультивітамінів? Які вітаміни підійдуть вам найкраще? На щастя, не потрібно мати вчений ступінь, щ...
15 продуктів багатих на кальцій, багато з яких не є молочними
15 продуктів багатих на кальцій, багато з яких не є молочними
...
10 доведених переваг магнію для здоров'я
10 доведених переваг магнію для здоров'я
Магній - це один з найбільш поширених мінералів, який знаходиться у всіх органах нашого тіла. Тому він грає дуже важливу роль для здоров'я організму. Дефіцит цього універсального мінералу, позначається на роботі органів і систем і ставати причино...
Жувальні вітаміни - користь чи шкода?
Жувальні вітаміни - користь чи шкода?
Є кілька форм випуску вітамінів, в тому числі і у вигляді жувальних і желейних цукерок. Ці вітаміни вживати - одне задоволення, оскільки мають легку щільність, приємний смак і неповторний аромат. Однак, деякі етикетки не завжди відображають вірне вмі...
Як зберігати харчові добавки?
Як зберігати харчові добавки?
Чи знаєте ви як зберігати харчові добавки, таблетки та вітаміни? На ці кошти людина може витрачати мало не половину своєї заробітної плати і в першу чергу ми самі зацікавлені в правильному використанні, вживанні та зберіганні вітамінів, щоб не довело...
Користь та шкода вітаміну В7
Користь та шкода вітаміну В7
Біотин ви могли чути, як вітамін В7 або коензим R. Цей вітамін корисний для всього організму, бере участь у багатьох обмінних процесах і його можна знайти в багатьох продуктах харчування, також біотин виробляється в кишечнику разом з корисними бактер...
Які вітаміни підходять жінкам і які не підходять чоловікам?
Які вітаміни підходять жінкам і які не підходять чоловікам?
Нашому організму в будь-який час року необхідні вітаміни для нормальної життєдіяльності. Але потрібно бути уважним при виборі, так як для жінок, чоловіків і дітей існують різні вітаміни підходять тільки для конкретної особи та з тих чи інших впливом ...